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中儘是不信的神色。若是這荒龍古骨沒有價值,你會如此
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博客來-LuLu』s快瘦XS女神操:獨創「慢→快→慢」甩肉節奏,精雕胸、腰、臀曲線,2週內穿回性感比基尼!(超值加贈:60分鐘LuLu』s激瘦課程DVD)博客來訂書網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010591955
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妳,即將遇見最棒的身材
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繼【三骨美人操】之後,LuLu美人養成課程再進化!
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快瘦XS女神操 讓妳從今天就開始變美!
LuLu老師說:「不要拚命衝!該慢的時候一定要確實慢下來才會瘦!」
※ 什麼是「LuLu's快瘦XS女神操」?
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【快瘦XS女神操:解救這樣的妳!】
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>> 想培養運動習慣,卻不喜歡出門/沒錢上健身房的懶人小資女
作者簡介
國民瘦身瑜伽天後 LuLu
國內NO.1的健康瘦身美人代表!現任「嗎哪瑜珈」經營者兼教師,靠著自創的「體雕瘦身瑜伽」,即使在生完小孩之後,依然輕鬆保持女神般的S曲線!著作多本瘦身瑜伽書和DVD等,不僅在國內銷售長紅,擁有廣大的觀眾群,更是代表台灣活躍在國際舞台上的專業瑜伽老師。
2012年,由瑜伽的平衡概念出發,再加上芭蕾舞的伸展姿態,打造動感「LuLu's快瘦三骨美人操」,全面掀起亞洲的瘦身旋風。2013年美人課程再進階!精心獨創「慢→快→慢」節奏的「LuLu's快瘦XS女神操」,樹立健康瘦身界的革命新指標!
經歷
國立台北藝術大學舞蹈系
國立台北藝術大學劇場藝術研究所
修習瑜伽多年,曾隨美國知名瑜伽大師Rodney Yee接受Iyengar系統訓練課程,並領有三項國際瑜伽教師執照
美國YogaFit Teacher Trainning Systems合格瑜伽教師、美國治療瑜伽 (Therapeutic Yoga) 合格瑜伽教師、Ashtanga系統瑜伽大師合格培訓教師
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^o^生活可以簡單,猶如藍天白雲;生活可以詩意,在月光下哼哼輕唱。我們共在同一片天際,只要我們手牽手,每個日子都是幸福的,新年快樂!
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