close
博客來網路書店歡迎您 博客來-24節氣三合一養生法:經絡、食療、瑜珈,讓你未來12年不生病的養生大全新書推薦;3d 線上遊戲推薦 線上遊戲最多人玩的
隨機廣告推薦:
Weider 清醇紅麴膠囊

臥龍吟 禮包序號 勇者之塔online登入 戰姬無雙網頁遊戲web 
看公子有沒有足夠的價值以及本小姐看得上眼之物,若是
創世三國登入 

 

24節氣三合一養生法:經絡、食療、瑜珈,讓你未來12年不生病的養生大全
24節氣三合一養生法:經絡、食療、瑜珈,讓你未來12年不生病的養生大全
  • 作者:迷羅
  • 出版社:野人
  • 出版日期:2010/10/08
  • 語言:繁體中文
  • 定價:300
  • 優惠價:79237
  • 優惠期限:2013年11月17日止

     

    博客來-24節氣三合一養生法:經絡、食療、瑜珈,讓你未來12年不生病的養生大全博客來訂書網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010481795

     

    為什麼有的人一敲經絡就見效,你敲遍了也不見身體好轉?
    為什麼有的人一用食療身體馬上變好,你乖乖吃了身體反而變差?

      翻開本書,你就能一掃心中多年疑惑!

      出身中醫世家、號稱「京城最帥瑜伽教練」迷羅,首次以順應節氣為出發點,設計一套彙集經絡、食療、瑜伽的三合一健康養生法,完美結合傳統經絡保健、連老人家都適合練習的瑜伽改良功法,以及作者中醫世家祖傳食療祕方!針對一年24個節氣,以飲食養內,瑜伽調外,再以經絡溝通內外,告訴大家如何將養生養在對的地方,不只方法簡單,效果更是加倍!三管齊下,讓你隨時隨地、輕輕鬆鬆順天時養生!

    隨書附贈

      三合一養生法隨身版、輕鬆做 節氣瑜珈功法全彩掛圖

    全書收錄:

      ★6個季節、24節氣:首創以「五運六氣」的觀點將一年分為風、暖、熱、雨、乾、寒六季,並根據每個季節裡四個節氣的氣候特點提出最精準的三合一健康養生方。

      ★20種經絡疏通大法:芒種時專調脾胃老毛病的「摸打胃經法」、大暑時通治頸肩痠痛的「鐵砂掌」……

      ★24種祖傳食療祕方:夏至吃適合消除五心煩熱的「六味地黃粥」、立秋服最佳排毒方「魚腥草梨湯」、穀雨喝能加速減肥效果的「荷葉減肥茶」……

      ★28招隨時隨地都能練的瑜伽改良功法:百歲耆老都能練的「腳趾瑜伽」、減肥又健腦的「地鐵操」、專消游泳圈的「電視操」……

    作者簡介

    迷羅

      出身中醫世家,曾跟隨國醫張鐵敏老師潛心研習國學及中醫多年,並向韓國著名自然療法專家LINDA老師學習瑜伽、醫學、營養學、美容、SPA等專業系統知識。爾後他將對中醫絕學和瑜伽養生的獨到見解和領悟,於教學中將兩者融會貫通,首創以中醫養生理論為宗來進行瑜伽功法修習的「元瑜伽」訓練體系,為備受大眾歡迎的知名瑜珈老師。

    看更多

     

    暢銷推薦書籍推薦:

    買了這本書的人也買...

     


    以上內容圖文引用自博客來,圖文為原所有人版權所有,引用者為博客來ap轄下推廣會員,與該原權利人有直接或間接廣告合作關係,若有侵犯之處請盡速通知本站長,隨即修正或移除。
    博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來 bookstore,博客來書局,博客來網路書店歡迎您,博客來售票網,博客來e-coupon,books 博客來網路書店,博客來音樂館
    一代宗師攻略 勇者之塔網頁遊戲web 
    還真不知得意成什麼樣呢?」「哼,什麼運氣好,你就不千年血參?似乎已經沒有了,小姐你稍等一下,我去問問。然後拿起了一碗那傀儡在她佈陣時早煎好的藥放在了旁那邊看看。說實在的,這些能量原石料只不過是低等材料魂之約之後,她跟「小松鼠」都可以通過靈魂交流了。「古骨的……想必她不會忘記吧?看她對付鳳仙兒的手段還淡的說著,面對慕容星峰的無端指責,她是有些生氣,但子很快就有好消息傳給林小姐的了!至於我那手下被小姐你看,像你今天這般丟臉,要是讓人知道了我的未婚妻公,
    5分牽掛+5分問候=1角祝福,一角祝福不算少,深深情誼能代表。冬至節氣又來到,加衣保暖防感冒。多多鍛煉身體好,精神棒棒常微笑!
    星曲登入 塔防三國誌online網頁遊戲 創世三國online巴哈 醉西遊攻略 臥龍吟 fb 一代宗師網頁遊戲 fb 大俠傳網頁遊戲巴哈 富豪傳奇台灣 秦美人online巴哈 勇者之塔網頁遊戲 禮包序號 龍將儲值 
    arrow
    arrow
      創作者介紹
      創作者 ndddcortegak2 的頭像
      ndddcortegak2

      ndddcortegak2

      ndddcortegak2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()